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Qi Gong, Daoist Medizin, und die Daoist Künste ziegt uns den natürlichen Weg der Wiederherstellung aus einer Lebensbehinderung oder chronischer Erkrankung.



In seinem Buch "Self Comes to Mind, Constructing the Conscious Brain" Neurowissenschaftler Antonio Damasio hat die Ausübung uralte Chinesische Künste für das Stoppen und Beenden schief gegangene genetische Wiederholungen empfohlen.


Normalerweise, der Überlebenswille gehört aller Menschen natürlich. Sodass, Schamanen in der ganzen Welt eine Verwandtschaft mit der Natur entwickelt haben, um sich selbst sublimieren zu können, um sich selbst und den anderen zu helfen.  Eins von den Systemen, dass bis zur jetzigen Zeit praktiziert worden ist, ist Qi Gong, eine grundlegende Vorraussetzung in Daoist Medizin, die Daoist Künste, und voraussetzend zur Meditation- und Kampfkunstformen. 


Der Wille zum Überleben und die Fähigkeit aller Erkrankungen überzustehen gehören der Menschheit. Um genetische Wiederholungen, die schief gegangen sind, zu stoppen und beenden hat Damasio selbst die Einübung der uralten, bzw. heilenden Künste empfohlen. Im frühen China gab es einfach nur Daoist Medizin, die in Begleitung der Atembewegung, auch unterschiedliche Daoist Künste beinhalten, wie Qi Gong, Meditation und noch viele weitere Ritus zum Feiern des Lebens.

Wir sind durch den Jahren körperlich von mehreren Symptomen schon vorgewarnt worden. Obwohl die Beschwerde vorübergehend gestoppt werden können, werden sie trotzdem chronisch weiterlaufen, da die Wiederholungen mit der Zeit sich vermehren.  Aber, ohne Stagnationen werde es keine Wiederherstellung geben. Am Anfang an, haben wir nicht nur die Kontrolle über das eigene Körper, sondern die eigene Gedanken verloren.  In der Tat, diese ungelöste körperliche Erscheinungen sind die Wege, die den eigenen Körper uns erinnern, herausfördern, und inspirieren möchten, um die Balance und Kontrolle über des eigenen Gedankens zu übernehmen. Aber, viele von uns haben den Körper- und Gedankenverbindung nur theoretisch, und nicht durch Erfahrung erlebt, weil unsere Wissen oft nur von wissenschaftliche Erklärungen, oder bloße Hörensagen basiert sind und nicht durch Erfahrung.  Wir hören, wie Menschen aus Unfälle und sogar lebensgefährliche Erkrankungen, wie durchs Wunder sie sich wiederherstellen, aber wir können uns nicht erinnern, die gleiche Erfahrung begegnet zu haben. Wir haben unsere reiche und mächtige Verbindung mit der Natur vergessen, nachdem wir mit Medikamenten und unnötige Maßnahmen abhängig geworden sind. Anstatt die Kontrolle zu übernehmen, haben wir die Kontrolle aufgegeben.

Obwohl nicht viele das Privileg der volle Kontrolle über das eigene Körper und Gedanken zu bekommen haben, ist das kontinuierliche Bewegungsprozess des eigenen Körper und Gedanken das wesentliche Ziel, um Wiederholungsmuster einer Stagnation glimpflich zu entkommen. Laut Chinesische Medizin, als wir mit unserer äußeren Umgebung reagieren, setzen unsere Organe einer dazu zugehörigen Emotionen aus. Somit, wenn einen besonderen Gedanke für eine lange Zeit in einer stressigen Atmosphäre ungelöst bleiben wird, wird es eventuell zur Schwache des Organs oder mehrerer Organen führen können. Aus dieser Wiederholungen könnte Knoten und Stagnationen, die jenseits unsere eigene Kontrolle entstehen.

Wenn wir uns an die eigene Bewegung und Atem geduldig und verständlich konzentrieren, anstatt bloße Emotionen wiederholt zu veräußern, können wir auch mit dem exzessiven Missbrauch von Substanzen, wie Zucker, Alkohol, und andere süchtig machende Medizin, sowie die exzessive Verfolgung schädlicher Verhaltensweise und Tätigkeiten eventuell aufhören.  Mit der Anwendung Atem- und Qigong Übungen hört die Symptomen von Erschöpfung und Stagnationen auf und  die Körper Wiederherstellung wird länger, und da sie in Alltag integriert worden sind, bleiben sie permanenter.  Tatsächlich, wenn wir die eigene Kontrolle und das Beleben des eigenen Körpers und Gedankens wünschen, alte Systemen, wie Qigong, Daoist Medizin und andere Daoist Künste sind hilfreiche und unterstützende Mittel.  Weil, auch wenn wir ein eigenes Training verfolgen, sind diese Veränderungen trotzdem flitzend und nicht von Dauer. Es sei denn, gibt es eine kontinuierliche Ausübung, die im Alltag stattfinden wird.

Die Entleerung ungelöster Emotionen, weder noch das Auspulen der körperlichen Systemen, um die innere und äußere Verhältnisse zu ändern, ist nicht einfach und anfänglich unmöglich allein mit Erfolg zu führen.  Darum, um Selbstdisziplin einzuprägen üben wir Qi Gong und die Grundlegende Bewegungen der Kampfkünste mit denjenigen, die kontinuierlich und unaufhörlich diese Künste im eigenen Alltag üben und beherrschen.  Zukünftig führen wir diese Übungen selbständig mit Erfolg im eigenen Alltag. Sobald wir die eigenen lebensgefährlichen Gewohnheiten verabschiedet haben, führt das Alltagstraining zur eigenen Wiederherstellung her, um letztendlich ziemlich unaufhaltbare Zwangsstörungen, insbesondere die Überarbeitung des eigenen Körpers und Gedankens zu beenden.

Daoist Medizin und die Daoist Künste sind vielleicht für diejenige, die die Einleitung schon bekommen haben und weiter täglich ausüben, einfach wie ein Märchen. Aber für diejenige, die nicht geführt worden sind, wird es wie eine Labyrinth bleiben. Die klassische Texte der Chinesische Medizin erinnert uns, dass unser Untergang nicht das gefürchtete Leiden, sondern die Missachtung natürlicher und universeller Gesetze ist.



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Annabelle Herter, Qi Gong, Daoist Medicine & The Daoist Arts, Dance Therapist & Instructor

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